Gestió de l'estrès (Doctorands, 22 i 29 juny 2026)

Soc l'Oriol Güell Custodio, el docent del curs.

En les 8 hores de les que disposem tractarem què és l’estrès, què el desencadena i parlarem d'algunes estratègies per procurar eliminar-lo o disminuir-lo.

A l'apartat "dossier" hi trobareu dos documents en format PDF: anirà bé que el document pdf "Estrès_Pràctica" el tingueu a mà durant les sessions. Estres_Teoria complementa el curs i no el  farem servir a les sessions

Hi haurà un mateix accés per a totes les sessions. 

Ens retrobem el dia 22 de juny 2026, a les 16:00h,

Oriol

Oriol Güell Custodio - Psicòleg i formador
 

Acessibilidade
Repor tudo

Cor de fundo Cor de fundo

Tipo de letra Tipo de letra

Kerning do tipo de letra Kerning do tipo de letra

Tamanho da letra Tamanho da letra

1

Visibilidade das imagens Visibilidade das imagens

Espaçamento entre letras Espaçamento entre letras

0

Altura da linha Altura da linha

1.2

Realce de hiperligações Realce de hiperligações

Cor do texto Cor do texto